Gesundheit beginnt auf dem Teller

Willkommen! Ich bin Thelma Emelia Adjei, staatlich anerkannte Diätassistentin & Ernährungsberaterin und Gründerin von YOU FIRST Nutrition Therapy.

Der Name „YOU FIRST“ bedeutet auf Deutsch sinngemäß „SIE ZUERST“– und steht symbolisch für:

👉 Ihre Gesundheit steht an erster Stelle
👉 Ihre Bedürfnisse und Ziele sind der Mittelpunkt der Beratung
👉 Ihr Wohlbefinden hat Priorität

Bei You First Nutrition Therapy geht es darum, Sie in den Mittelpunkt zu stellen – mit einer einfühlsamen, individuellen und wissenschaftlich fundierten Ernährungsberatung. Der Name unterstreicht den respektvollen und stärkenorientierten Ansatz: Sie sind wichtig. Ihre Ernährung. Ihr Weg.

Ich wurde in Ghana geboren und bin dort aufgewachsen. Mein 4 Jahre Studium habe ich im Bereich Ernährung und Diätetik an der University of Ghana abgeschlossen wo ich den Bachelorabschluss in Diätetik und Ernährungslehre erworben habe. Mein Abschluss wurde in Deutschland durch das offizielle Anerkennungsverfahren anerkannt, wodurch ich nun als zugelassene Diätassistentin in Deutschland tätig bin. Ich bin auch Anerkannte Zentral Prüfstelle Prävention (ZPP) Kursleitung mit Kursleitungskennung KL-58L8E9.

Ich bin für meinen offenen und innovativen Ansatz in der Ernährungsberatung bekannt. Auf Plattformen wie LinkedIn und F6S bin ich als engagierte Fachkraft beschrieben, die besonders im Bereich Ernährung und Rehabilitation tätig ist.  

Mit 7+ Jahre Erfahrung im klinischen Bereich und der Ernährungsberatung in Ghana und Deutschland, verfolge ich einen ganzheitlichen, alltagsnahen Ansatz, um Menschen bei der Erreichung ihrer Gesundheitsziele zu unterstützen.

Bei YOU FIRST Nutrition Therapy – wo Ihre Gesundheit auf dem Teller beginnt , helfen wir Ihnen, Ihre Ernährungsziele mit praktischen, alltagstauglichen Tipps ganz leicht zu erreichen.

Wir verbinden moderne, wissenschaftlich fundierte Ernährungstherapie mit interkultureller Kompetenz und einem ganzheitlichen Ansatz. Ob Sie Ihr Wohlbefinden verbessern, nachhaltig Gewicht reduzieren oder chronische Erkrankungen besser managen möchten, begleiten wir Sie individuell, einfühlsam und professionell auf Ihrem Weg. Wir bieten individuelle, fundierte und Evidenzbasiert Beratung, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.