Ihre Gesundheit an erster Stelle-mit Krankenkassenzuschuss

Willkommen! Ich bin Thelma Emelia Adjei, Staatlich Anerkannte Diätassistentin & Ernährungsberaterin, ZPP Kursleitung und Gründerin von YOU FIRST: Praxis für Ernährungsberatung.

Meine Mission

Ich kenne das Gefühl, wenn der eigene Körper nicht mehr so mitmacht, wie man möchte.  Ich weiß, wie schwer es sein kann, zwischen Job, Familie und Stress gut für sich zu sorgen.  Deshalb begleite ich gerne vom Herzen Menschen, die sich nach mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit sehnen – ohne Diätstress, sondern mit echtem Verständnis und umsetzbaren Schritten. Ernährung ist nicht nur mein Beruf – sie ist meine Leidenschaft. Meine Mission ist es, Ernährung wieder alltagstauglich, genussvoll und individuell zu gestalten – damit Sie sich wieder wohl in deinem Körper fühlen.

Was mich auszeichnet

• Staatlich Anerkannte Diätassistentin & Ernährungsberaterin.
• Anerkannte Zentral Prüfstelle Prävention (ZPP) Kursleitung
• ZPP Konzeptentwicklerin.
• 7+ Jahre Erfahrung in Verschiedene Kliniken, Krankenhäuser & Praxen.
• Interkulturelle Sensibilität & internationale Perspektive.
• Krankenkassenzulassung

Mein Ansatz

YOU FIRST bedeutet: Sie stehen im Mittelpunkt.

Ich kombiniere wissenschaftliche Erkenntnisse mit individueller Beratung – alltagsnah, empathisch und effektiv um Ihnen zu helfen, ihre Ernährungsziele zu erreichen. Sie sind einzigartig – und so sollte auch ihre Ernährungsweg sein.

Angebote

• Zertifizierte ZPP-Kurse nach nach §20 SGB V (von den Krankenkassen bezuschusst).
• Ernährungstherapie nach §43 SGB V.(von den Krankenkassen bezuschusst)
• Einzelberatungen & Gruppen Ernährungscoaching.
• Kochkurse & Einkaufstraining.
• Spezielle Programme für Schwangerschaft,  Gewichtsreduktion.
• Beratungen bei Diabetes, Bluthochdruck, Kardiologische und Rheumatologische Erkrankungen.
• Beratungen bei Allergien und Unverträglichkeiten.

Besonderes Highlight

Ihre Krankenkasse zahlt mit!-Alle Gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der kosten  für zertifizierte Ernährungskurse – manche sogar 400 €!
Meine Angebote sind zertifiziert – das heißt: Sie bekommen einen Großteil (oft sogar alles!-je nach Kasse) von ihrer Krankenkasse zurück.